왜 나는 늘 생각만 하고 시작하지 못할까? (Feat. 완벽주의의 함정)

들어가며: 생각 부자와 행동 거지

 

오늘은 제가 무언가를 새롭게 시작하는 데 있어 유독 어려움을 겪었던 이유에 대해 이야기해보려 합니다. 평소 저와 많은 대화를 나누는 챗지피티(이하 '피티')와의 문답을 통해 깨달은 것들입니다.

저는 평소 삶에 긍정적인 변화를 주거나 새로운 경험을 해보고 싶다는 생각을 자주 합니다. 새로운 분야에 대한 공부, 블로그 운영, 규칙적인 운동 등 관심사는 늘 넘쳐났죠.

문제는… 그 수많은 '생각'이 '행동'으로 잘 이어지지 않았다는 것입니다.

해보고 싶은 건 분명히 많은데, 막상 시작하려고만 하면 이상하게 몸이 굳어버렸습니다. '해야지, 해야지' 하면서 미루는 경험의 반복은 저 스스로를 꽤 괴롭게 만들기도 했습니다.

그런데 최근 피티와 깊은 대화를 나누면서, 도대체 왜 내 몸이 굳어버리는지 그 문제의 정체가 조금씩 보이기 시작했습니다. 제가 발견한 세 가지 이유는 다음과 같습니다.

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1. 출발선에서 '결승점'만 바라보다

가장 큰 문제는 무언가를 시작하는 그 순간부터 너무 먼 미래의 '완성본'을 상상한다는 것이었습니다.

• "이왕 할 거면 제대로 해야지."
• "블로그를 한다면 방문자 수 10,000명은 만들어야지."
• "유튜브를 할 거면 처음부터 퀄리티 좋게 찍어야지."
• "운동을 시작하면 식단, 루틴, 기록까지 완벽하게 해야지."

그러다 보니 저는 출발점에 서 있으면서, 저 멀리 있는 도착지의 모습만 상상하고 계산하고 있었습니다.

완벽하게 성공적인 결과를 얻기 위해서는 그 과정 또한 처음부터 완벽해야 할 것처럼 느껴졌습니다. 결국 이상과 현실의 괴리감에 압도되어 애초에 시작조차 하지 못하게 되는 패턴이었습니다.

시작 자체가 어려운 게 아니라, '완벽한 시작'을 해야 한다는 강박이 어려움을 만든 주범이었습니다.

 

2. 준비되지 않은 '날것'에 대한 두려움

앞선 의식의 흐름 때문에, 저는 무언가를 '대충', '있는 그대로' 시작하지 못했습니다. 준비되지 않은 '날것(raw)' 그대로의 내 모습을 보이는 게 왠지 두려웠기 때문입니다.

아직 정돈되지 않은 투박한 생각들, 내가 도달하고자 하는 이상적인 모습에 비하면 한참 부족한 지금의 내 상태.

이런 상태로는 시작하고 싶지 않았습니다. 완벽하게 준비된 상태에서 '짠'하고 시작해야 내가 원하는 결과를 얻을 수 있을 거라 믿었습니다.

그 결과, **'완벽한 시작을 위한 준비'**를 해야 했고, 또 그 **'준비를 위한 준비'**가 새롭게 필요해지는 무한의 굴레에 빠져버렸습니다. 그러니 시작이 재미있을 리가 없었죠.

 

3. 즐거운 '호기심'이 무거운 '의무'가 될 때

이전에 블로그를 처음 시작했을 때도 딱 그랬습니다. 처음에는 가벼운 마음과 호기심으로 시작했는데, 어느 순간 애드센스 승인, 조회수 늘리는 법, 글쓰기 형식, 포스팅 주기 같은 정보들을 찾아보기 시작했습니다.

도움이 되라고 찾아본 정보들이었지만, 역설적으로 이런 기준들이 저를 조용히 압박하기 시작했습니다.

‘반드시 이렇게 해야 한다’는 생각이 자리 잡는 순간, 즐거웠던 호기심은 무거운 의무감으로 변해버렸습니다. 이런 압박감들은 제 사고와 행동력에 강력한 브레이크를 걸었습니다.

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마치며: 시작은 가볍게

 

결국 저는 스스로에게 너무나 완벽하고 거창한 시작을 강요하고 있었습니다.

시작을 어렵게 만든 건 현재 나의 부족함이 아니라, 스스로 만들어낸 과도한 기대와 압박이었습니다. 그리고 그것을 내려놓는 순간, 시작은 생각보다 훨씬 가볍고 쉬워질 수 있다는 생각이 들었습니다.

오늘 이 글도 마찬가지입니다. 거창한 계획이나 완벽한 구조 없이, 그냥 지금의 생각을 가볍게 적어 내려간 기록입니다.

 

'시작은 거창해야 하는 게 아니다. 시작은 그냥 시작하면 되는 것이다.'